Cuando pensamos en el entrenamiento deportivo, es común imaginar a atletas sudando en el gimnasio o corriendo en la pista. Sin embargo, existe un aspecto igualmente importante pero menos visible: el entrenamiento invisible que es la clave del éxito deportivo. Este término se refiere a la suma de la nutrición deportiva, el descanso adecuado y … Sigue leyendo El Entrenamiento Invisible: La Clave del Éxito Deportivo