runners archivos - Página 5 de 7 - Blog Be Urban Running

Guía de hidratación eficaz durante el ejercicio

Irinaabril 10, 2019junio 7, 2024

Cómo prevenir la deshidratación deportiva y sus efectos A tener siempre en cuenta: Mantener el balance de hidratación adecuado y prevenir la deshidratación durante la práctica de ejercicios es clave...

Consejos Nutrición y salud

Potencia tu rendimiento en correr con entrenamientos cruzado

Irinaabril 10, 2019junio 6, 2024

¿Qué son los entrenamientos cruzados? Llamamos entrenamiento cruzado a la práctica de cualquier deporte que, además de correr, incluimos en nuestra planificación de entrenamientos para mejorar nuestro rendimiento o forma...

Consejos Equipamiento

Análisis a fondo de las nuevas Nike Epic React

Irinaabril 8, 2019junio 17, 2024

“Piensa como sería correr sobre una espuma, que estuviera sobre otra espuma, sujeta a una almohada… ¡E impulsada por muelles!” ¿Es el React una nueva tecnología de amortiguación running? Cuando...

Eventos y competencias

ENCUENTRO DE URBAN RUNNERS EN LA MARATÓN 10K VALENCIA

Irinaabril 4, 2019marzo 7, 2024

ENCUENTRO DE URBAN RUNNERS EN LA MARATÓN 10K VALENCIA Fue el pasado fin de semana en Valencia con motivo de la celebración de la Maratón y los 10k Como es...

Consejos Equipamiento

Nuevos modelos de la serie 800 de New Balance

Irinaabril 4, 2019junio 19, 2024

En este post, nuestro compañero Edu Iranzo de Urban Running Valencia nos presenta los modelos de la serie 800 de New Balance. Se trata de las 890 V8, la 880 V10 y la 860...

Consejos Equipamiento

Comparativa de las nuevas novedades running

Irinaabril 3, 2019junio 7, 2024

Analizamos Adidas UltraBoost, Asics Nimbus 21 y Brooks Glycerin 16 ¿Con cuál te quedas? Tres ases, tres emblemas, las tres “niñas bonitas”. En definitiva, tres pedazo de zapatillas de running,...

Consejos Equipamiento

Comparativa Calcetines Trail Running

Irinaabril 3, 2019junio 17, 2024

Calcetines de trail running: diferencias y características Lurbel La marca Lurbel fue creada en los años 90 en el mundo textil en Ontiyent. No fue hasta 2007 cuando realmente se dieron...

Consejos Uncategorized

¿Vivo para correr o corro para vivir?

Irinaabril 3, 2019junio 18, 2024

Un runner comienza a vivir cuando se ata los cordones de sus zapatillas. La pasión de mi vida empieza haciendo tres cosas Un runner comienza a vivir cuando se ata...

Consejos Equipamiento Eventos y competencias

Maratón versus Media Maratón: diferencias

Irinaabril 3, 2019junio 17, 2024

Cómo preparar estas carreras Habla sobre cómo se prepara una distancia y la otra, consejos para afrontar estas carreras, tiempos de preparación, etc. Los kilómetros a realizar entrenando Como...

Consejos Equipamiento

ADIDAS ULTRA BOOST: Zapatillas para el Trail Running

Irinaabril 3, 2019junio 18, 2024

Las ADIDAS ULTRA BOOST representan la fusión perfecta entre tecnología avanzada y confort excepcional para los corredores trail running exigentes. Características Ligereza Las ADIDAS ULTRA BOOST destacan por...