enero 2024 - Blog Be Urban Running

Equipamiento

Brooks Catamount 3 para desafiar tus límites en los terrenos más desafiantes.

Irinaenero 15, 2024

Brooks Catamount 3, el último hito en el mundo del trail running, ha llegado para desafiar tus límites en los terrenos más desafiantes. Estas zapatillas representan la evolución de una...

Nutrición y salud

Las 10 mejores fuentes de carbohidratos

Irinaenero 12, 2024enero 16, 2024

Hoy en URBAN RUNER´S os ponemos la lista top 10 de las mejores fuentes de carbohidratos para deportistas. Son imprescindibles en tu dieta si quieres optimizar tu rendimiento! La glucosa...

Eventos y competencias

4 Grandes Carreras de Trail Running en España

Irinaenero 9, 2024enero 16, 2024

El Trail Running en España es una experiencia incomparable, con países diversos que desafían a los corredores a superar distancias y desniveles asombrosos. Aquí te presentamos las 4 grandes carreras...