2024 - Blog Be Urban Running

Consejos

Entrenamiento de alta intensidad (HIIT) para maratonianos

adminoctubre 9, 2024octubre 3, 2024

Cuando pensamos en maratonianos, lo primero que nos viene a la mente son las largas sesiones de entrenamiento a ritmo constante. Sin embargo, el entrenamiento de alta intensidad (HIIT) ha...

Consejos

Entrenamiento cruzado para maratonianos: Cómo potenciar tu rendimiento sin correr.

adminoctubre 1, 2024septiembre 30, 2024

Para los maratonianos experimentados, el enfoque habitual del entrenamiento suele estar centrado en correr más kilómetros y aumentar la intensidad. Sin embargo, el entrenamiento cruzado ofrece una valiosa alternativa que...

Consejos Nutrición y salud

Cómo optimizar el Tapering para corredores avanzados

adminseptiembre 18, 2024

Después de meses de entrenamientos intensos, cuando la maratón está a la vuelta de la esquina, llega el momento del tapering. Esta fase es crucial para cualquier corredor, pero en...

Eventos y competencias

Juegos Olímpicos de París, un escaparate para las marcas

adminjulio 26, 2024julio 31, 2024

El viernes 26 de julio dan comienzo los Juegos Olímpicos de París, evento que sirve a las marcas como altavoz para dar a conocer sus últimas novedades. Donde competirán por...

Consejos Equipamiento

Zapatillas de Running mas económicas

adminjunio 11, 2024junio 13, 2024

La práctica del running es ampliamente popular y accesible para mantenernos en forma, pero a veces conseguir el equipamiento adecuado y/o a veces necesario puede resultar costoso. No obstante, no...

Consejos Equipamiento

Preguntas frecuentes al comprar zapatillas

adminjunio 7, 2024junio 7, 2024

Cada día los clientes o Runners pricipiantes llegan a la tienda con las mismas dudas existenciales, a la hora de comprar unas zapatillas de running y accesorios. Por ello, queremos...

Equipamiento

Desbloquea tu potencial en la pista con las Nike Victory 2 Proto

adminjunio 5, 2024

¿Te has preguntado alguna vez cuales son las armas secretas que utilizan los atletas de élite para alcanzar la cima en sus competiciones? Las Nike Victory 2 proto son el...

Equipamiento

4 zapatillas de competición

adminmayo 8, 2024mayo 15, 2024

¡Prepárate para darlo todo en tu próxima carrera con estas cuatro zapatillas de competición que son la crème de la crème en el mundo del running! Con tantas opciones en...

Equipamiento

Nike Dragonfly Proto 2: ¡Velocidad suprema!

adminabril 30, 2024abril 30, 2024

Las Zapatillas Nike Dragonfly Proto 2 están aquí para llevar tu carrera al siguiente nivel. Diseñadas meticulosamente para corredores de élite en distancias medias, estas zapatillas son la definición misma...

Equipamiento

On Cloudmonster Hyper, una revolución en el mundo del running

adminabril 22, 2024abril 22, 2024

Parece ser que On Running se desmarca de la moda de las zapatillas de placa de carbono, con su último lanzamiento quieren lanzar el mensaje de que lo que verdaderamente...