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Potencia tu rendimiento en correr con entrenamientos cruzado

Irinaabril 10, 2019junio 6, 2024

¿Qué son los entrenamientos cruzados? Llamamos entrenamiento cruzado a la práctica de cualquier deporte que, además de correr, incluimos en nuestra planificación de entrenamientos para mejorar nuestro rendimiento o forma...

Consejos

Cómo atar los cordones de las zapatillas

Irinaabril 9, 2019marzo 20, 2024

En la actualidad, muchas personas no le dan importancia a la forma de atar los cordones de las zapatillas de correr. Y esto es un grave error. Ya que si...

Consejos Equipamiento

5 zapatillas de running por debajo de los 300 gr.

Irinaabril 9, 2019junio 18, 2024

En este artículo os vamos a enseñar cinco zapatillas de running que pesan menos de 300 gr y que están disponibles en nuestra Web a muy buen precio. Las de...

Consejos

¿Cómo se cuentan los puntos en pádel?

Irinaabril 8, 2019enero 17, 2024

Cuando empezamos a jugar, parece que con pasar la pelota de un campo a otro ya nos sentimos satisfechas. Y de momento cómo se cuentan los puntos no es importante....

Consejos Equipamiento

Análisis a fondo de las nuevas Nike Epic React

Irinaabril 8, 2019junio 17, 2024

“Piensa como sería correr sobre una espuma, que estuviera sobre otra espuma, sujeta a una almohada… ¡E impulsada por muelles!” ¿Es el React una nueva tecnología de amortiguación running? Cuando...

Consejos Equipamiento Nutrición y salud

La guía definitiva de mujer para elegir pantalones de correr

Irinaabril 8, 2019abril 3, 2024

Pantalones para correr: ¿mallas, capri o shorts? Ir perfectamente equipado con unos buenos pantalones es fundamental para disfrutar del running en las mejores condiciones y sacar a relucir nuestro mayor...

Consejos Equipamiento

Faldas para correr ¿sí, o no?

Irinaabril 8, 2019abril 3, 2024

Faldas para el running ¿Es cómodo correr con falda? ¿Te pones mallas debajo? En realidad, es igual de cómodo que llevar pantalones. Además, algunas mujeres lo hacen por estética, por...

Consejos Equipamiento

Material de trail running para correr por la nieve.

Irinaabril 4, 2019marzo 26, 2024

Equipamiento Esencial para Trail Running en la Nieve Cuando llega el frío al último rincón de España y nos encontramos con nieve hasta la puerta de casa se nos presenta...

Consejos Equipamiento

Nuevos modelos de la serie 800 de New Balance

Irinaabril 4, 2019junio 19, 2024

En este post, nuestro compañero Edu Iranzo de Urban Running Valencia nos presenta los modelos de la serie 800 de New Balance. Se trata de las 890 V8, la 880 V10 y la 860...

Consejos Equipamiento

Comparativa de las nuevas novedades running

Irinaabril 3, 2019junio 7, 2024

Analizamos Adidas UltraBoost, Asics Nimbus 21 y Brooks Glycerin 16 ¿Con cuál te quedas? Tres ases, tres emblemas, las tres “niñas bonitas”. En definitiva, tres pedazo de zapatillas de running,...