2024 - Página 2 de 2 - Blog Be Urban Running

El Entrenamiento Invisible: La Clave del Éxito Deportivo

Irinaabril 15, 2024abril 26, 2024

Cuando pensamos en el entrenamiento deportivo, es común imaginar a atletas sudando en el gimnasio o corriendo en la pista. Sin embargo, existe un aspecto igualmente importante pero menos visible:...

Consejos Equipamiento

Mejores zapatillas running para mujer en 2024

Irinamarzo 27, 2024abril 22, 2024

Mejores zapatillas running para mujer ¿Qué buscar al elegir zapatillas de running para mujer? Al elegir las zapatillas de running perfectas, es crucial considerar varios factores para asegurarte de que...

Consejos Equipamiento

Cómo limpiar tus zapatillas de running

Irinamarzo 22, 2024marzo 22, 2024

Cómo limpiar tus zapatillas de running En los entrenos y competiciones con los Urban Runners hemos oído opiniones bastante diferentes sobre la como limpiar tus zapatillas de running. Y tú,...

Consejos

¿Qué es el drop en las zapatillas de running?

Irinamarzo 21, 2024

¿Qué es el drop en las zapatillas de running? El "drop" en las zapatillas de running es la diferencia de altura entre el talón y la punta del pie cuando...

Eventos y competencias

VICTORIAS KENIATAS EN AZKOITIA-AZPEITIA 2015

Irinamarzo 18, 2024

VICTORIAS KENIATAS EN AZKOITIA-AZPEITIA 2015 No hubo sorpresas. Emmanuel Bett ganó la XXII del Medio Maratón de Azkoitia-Azpeitia “Diego García” tras destacarse desde más de la mitad de la...

Eventos y competencias

Historia de la Media Maratón de Elche, la más antigua del mundo

Irinamarzo 11, 2024marzo 7, 2024

Historia de la Media Maratón de Elche, la más antigua del mundo La edición de este año de la Media Maratón más antigua del mundo se ha aplazado por...

Consejos Eventos y competencias Terrenos y rutas

ARENALES 113 “Si puedes soñarlo, puedes lograrlo”

Irinafebrero 6, 2024marzo 7, 2024

Crónica de Critóbal Sáez, más conocido como Tóbal, uno de nuestros TriUrban que participó el pasado domingo en la prueba de triatlón "Medio Ironman Arenales 113". ARENALES 113 “Si puedes...

Equipamiento

Brooks Catamount 3 para desafiar tus límites en los terrenos más desafiantes.

Irinaenero 15, 2024

Brooks Catamount 3, el último hito en el mundo del trail running, ha llegado para desafiar tus límites en los terrenos más desafiantes. Estas zapatillas representan la evolución de una...

Nutrición y salud

Las 10 mejores fuentes de carbohidratos

Irinaenero 12, 2024enero 16, 2024

Hoy en URBAN RUNER´S os ponemos la lista top 10 de las mejores fuentes de carbohidratos para deportistas. Son imprescindibles en tu dieta si quieres optimizar tu rendimiento! La glucosa...

Eventos y competencias

4 Grandes Carreras de Trail Running en España

Irinaenero 9, 2024enero 16, 2024

El Trail Running en España es una experiencia incomparable, con países diversos que desafían a los corredores a superar distancias y desniveles asombrosos. Aquí te presentamos las 4 grandes carreras...